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祕密 The Secret
- 作者: 朗達.拜恩
- 原文作者: Rhonda Byrne
- 譯者: 謝明憲
- 出版社: 方智
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秘密 ,吸引力法则中文版
91 分鐘 -
The secret 秘密之執行重點&提醒
我已經將整本書的精華整理如下,想要生命有所轉變,只要照做就好了。
有些執行項目要認真的思考。比方說:你到底真正想要什麼?製作願景板等等。其實也不難啦~
光看這些內容是不夠的,強烈建議朋友們人手一本,看過之後再來執行,效果才會出來哦!
預祝各位都能創造屬於自己的幸福人生!
頁數 | 執行 | 提醒 |
11 | 你到底真正想要什麼? |
你可以擁有、去做、或成為任何你想要的! 每天閉上眼睛,觀想你的目標已經達成了! |
31 | 向宇宙做出宣示:所有好的思想都是強而有力的;任何負面的思想都是脆弱無力的。 | 你想什麼,就會帶來什麼。如果有負面的思想,就會吸引更多的負面思想。 |
32 | 挪出幾分鐘來靜心,設定一個意念:我是自己思想的主人 | 每天做,這是主宰心靈的方式之一 |
41 | 感受興奮、喜悅、感激&愛 | 每天做。這會引來更多美好的感覺,以及讓你感覺美好的事物。 |
45 | 閉起你的眼睛(杜絕令你分心的事物),專注在你內在的感覺上,然後微笑一分鐘。 | 每天做,這是有效提昇意念的方法 |
47 | 列出你的秘密移轉物 | 當自己生氣、受挫或感覺不好時,就去找它 |
50 | 向宇宙做出宣示:這是個精彩非凡的宇宙。這宇宙帶給我所有美好的事物;這宇宙暗中協助我成就每一件事;我所做的一切,宇宙都支持我。這宇宙能即时符合我的需求。 | |
51 | 向宇宙做出宣示:生命是多麼輕鬆!生命是多麼美好!所有美好的事物都向我而來! | |
57 | 寫出你到底真正想要什麼。用現在式來寫。你可以這樣開頭:我現在是多麼快樂和感激,所以… | 如果自己都還不清楚自己要什麼,吸引力法則是無法帶來任何東西的。 |
58 | 相信它已經是你的了。你的所行、所言&所思,都必須像正在接收它一樣。 | 你必須要有全然和絕對的信心!當有懷疑的思想時,用"我知道我正在接收"取代之。 |
63 | 對自己說:我現在就在接收它。我現在就在接收我生命中的一切美好事物。我現在就在接收…(自行填入你的渴望)。然後去感覺它,去感覺好像你已經接收到它一樣。 | 你只要去感覺喜悅就好。當你感覺很好的時候,你就處於接收的頻率上,你將會得到你所要求的。 |
77 | 向宇宙做出宣示:我的時間綽綽有餘! | 別再說"時間不夠用"了! |
83 | 每天結束時,在你睡覺之前,去想想一整天所發生的事。如果有任何的時刻或事件不是你想要的樣子,那就改用能使你滿意的方式,在心中"重播"一次。 | 當你完全依照你所要的樣子,在心中重新創造這些事件,就等於清除了當天的頻率,並為明天發出新的訊號和頻率。 |
84 | 列出讓你感恩的事 | 感恩是扭轉人生的強效方法之一 |
85 | 每天早上,除非感受到了感恩的感覺-對這嶄新的一天,以及對生命中我所感激的一切-否則不要起床 | 這麼做就是在強而有力地創造你的一天&當中的事物。而且若沒有感激之情,所發出的思想&感覺就都會是負面的。 |
91 | 觀想"已經擁有想要的事物"的畫面 |
1、觀想是扭轉人生的強效方法之二。重點是要有愉快的感覺
! 2、焦點在"相信已經擁有它",完全不要想 如何做 3、為你的景象多創造一些動態的動作。 |
101 | 製作屬於自己的"願景板" | 把它放在每天都看得到的地方,去感受"現在就擁有它"的感覺,並對它表示感激。 |
108 | 設定你的金錢目標。並想像你去花用那筆錢、去買想要的東西、去做想做的事! | 每天閉上眼睛,觀想你的目標已經達成了! |
112 | 刻意去看你喜歡的東西(車子、房子…),並告訴自己:我付得起!我可以買下它! | 別再說"我付不起"了!不然你的願望,就是宇宙的命令哦! |
117 | 向宇宙做出宣示:錢來得容易,而且頻繁、我擁有的金錢的綽綽有餘、我是吸錢的磁鐵、我每天都會收到錢、感謝您,感謝您,感謝您! | |
118 | 佈施金錢 |
在給予的時候,你等於在說:我有很多錢! 絕對不能有"我沒有錢,怎麼佈施?"的想法!這就是你會沒錢的原因! |
120 | 追求內心的喜悅、平靜&願景 | 外在世界的成果,是內外的功夫呀! |
127 | 好好的愛自己 | 愛自己,感覺美好,才能得到一切的愛&美好的事。 |
141 | 向宇宙做出宣示:我有完美的身體、完美的體重&永駐的春春 | 身體會治療它自己,只要讓自己感覺愉快就好。要讓自己笑! |
161 | 祝福、讚美你生命中的一切 | 當你祝福、讚美時,你就處在愛的最高頻率上! |
178 | 向宇宙做出宣示:我是完整、完美、強壯、有力量、充滿愛、和諧又快樂的! | 這是一句能包含人類所有願望的肯定語哦! |
181 | 時時提醒自己:現在我在想什麼?我現在感覺如何? | 訓練自己的覺察力!一定要"記得去記住!" |
189 | 問問自己:我的喜悅是什麼? | 只做會帶給你喜悅的事。如果不好玩,那就別去做。 |
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