Babylily Wang的部落格

「我們會想念你的，小鬍子。」小鬍子死了。

小鬍子是一隻寵物。它曾經是一個小孩子的良伴，他們也建立了純真的友誼。小鬍子的死，教小孩子心碎。那小孩子應該怎樣去面對這個不能改變的事實呢？自傷？自憐？自責？然後鬱郁寡歡，愁眉不展？又或者把情緒發泄到別人身上？跟身邊的人嘔氣，打人，這樣做對境況有幫助嗎？當然，小孩子是會傷心的，而他也應該傷心的，然而一味傷心也不是一個好辦法，也許小孩子把傷心升華，說一句「我們會想念你的，小鬍子。」然後從新投入生活，那不是更積極、更有意思嗎？

以上是阿麗奇《情緒‧心情‧感覺》中的一則故事。

在《情緒‧心情‧感覺》一書中，作者述說了許多少年人的心事。小孩子在成長時，總會遇上各式煩惱，人家的一句話，別人的一個眼神，和朋友的一番話，發生了的一件事情……如此種種，皆可以牽動我們的心弦，使我們忐忑不安，影響我們的生活。

阿麗奇便為我們就各種心情細細道來，還?我們怎樣去面對逆境，解決困難，處理情緒上的起伏。讀畢此書，相信你們都可以更合理地疏導自己的情緒，不用再被它牽走，而能夠成為自己情緒的主人。

《情緒‧心情‧感覺》文字顯淺流暢，事接近生活，令讀者容易產生共鳴，而且書中附有大量插圖，讀起來吸引，相信為一本適合同學們課後閱讀的好書。

推介者：　陳紹強老師